biceps 鳳のボディビルな日記

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1. 1位 女子東日本50kg級1位　オーバーオール1位　清水...
2. 2位 ミス日本　7位　恵良律子選手
3. 3位 日本クラス別　女子52kg級　1位　足立晃子選手
4. 4位 東京オープン　ミス2位　岩永昌子選手
5. 5位 横田セントラルジャパン　石森太二選手
6. 6位 女子東日本50kg級2位　久野礼子選手
7. 7位 2012 日本ジュニア
8. 8位 脚！
9. 9位 脚のトレ・・・ついに50kgスクワット！
10. 10位 脚のトレ・・・脚トレが憂鬱な人が多いわけがわかった