biceps 鳳のボディビルな日記


2010年 2011年 2012年日本選手権は、JBBFの正式な許可を得て撮影しました
by biceps_hou
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ダイエット

友達どうしで楽しんでいるBBSにあったカキコ。


今ダイエットしてるんだ。この間1週間下痢したのを機会に始めたの。
2キロ減った。体脂肪も29ぐらいになった。
でもいつもおなかすいてふらふらしてる。人生あんまり楽しくない。



思わず声だして笑ってしまった、気持ち、よ~~~~っくわかるから(笑)

食べないダイエットって、ぜったいダメなんだってば!
我慢が切れたとき、リバウンドするよ!
筋トレしなさい、筋トレ!
筋肉をつけて、ナイスなフィジークを作りなさい!

どんなに、私が声を大にして主張しても、のってくる人はあまりいません。
え~、筋トレ~?辛いの嫌いだし~・・・・

もうっ!誰かこっち側の世界にくるヤツはいないのぉ~???(笑)
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by biceps_hou | 2006-12-10 23:38
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