biceps 鳳のボディビルな日記


2010年 2011年 2012年日本選手権は、JBBFの正式な許可を得て撮影しました
by biceps_hou
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ハチ公バス

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フィットネスの戸谷寿美選手 (画像は去年の東日本のときのです)

原宿の地下でいつも黙々とトレーニングしています。
つい、ホントについこの間まで、わりとふっくら(笑)してらしたのに、今日、ベンチプレスをやってるとこを、じっくり見てたら・・・あ~っ!
なんかもんのすごく絞れてる!
ウエスト回りなんて、めちゃ細くなってる!

ちょっとだけお話ししたのですが、4月5月で7kg減量したとか!
ひょ、ひょえ~っ!!!
私が2kg減量とか公言したまま、停滞しているというのに~(泣)

うーん、やっぱり大会に出る選手の方は、減量に対する真剣さがちがうのですね!
あとまだ3kg落とすのだとか。
炭水化物を減らして、昨日、今日は、炭水化物はゼロだそうです!

応援してます!頑張ってね!!!


今日は、また、ジムの前から、ハチ公バスに乗って帰りました^^

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by biceps_hou | 2011-06-10 20:43 | daily
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