biceps 鳳のボディビルな日記


2010年 2011年 2012年日本選手権は、JBBFの正式な許可を得て撮影しました
by biceps_hou
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サワラの粕漬け

酒粕をたくさん頂いたので、食神が上野までわざわざ田舎味噌とサワラを買いに行って

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漬け込んでジップロックに密封

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5日もすると、美味しい粕漬けが朝食に並ぶ予定^^
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by biceps_hou | 2011-01-11 22:52 | daily
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